FRAME UP STRIP

Форма одежды:
Удобная, облегающая, леггинсы, топ(футболка). Обязательно наколенники, стрипы( на первые занятия можно прийти в носочках или взять обычные каблуки, удобные).

По поводу стрипов: на занятии преподаватель объяснить какие лучше всего взять и как подобрать по размеру


Как проходят занятия:
  • Разминка.
  • Изучение базовых элементов.
  • Небольшая рутина на базе.
  • Разучивание хореографии и ее отработка.
  • Также некоторые занятия включают изучение танцевальной акробатики.
  • Работу с музыкальностью.
  • Импровизацию.
  • Работу над телом(растяжка, офп, и др).