Что взять на тренировку? Подготовь с вечера сумку и закинь туда свободные и удобные штаны или шорты. Не забудь футболку или рубашку свободного кроя. Кстати, куда без любимых кроссовок?
Как проходят занятия?
Разминка через танцевальные — движения.
Изучение popping базы для начинающих, а для продолжающих — изучение материалов для развития фристайла.
Физические нагрузки: отжимания, пресс, растяжка.
Развитие музыкальности.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности