РАСТЯЖКА
р.
р.
Не забудь положить в сумку комфортные для тебя лосины или штаны, топ или футболку. Главный элемент - носочки.
Как проходят занятия?
Каждое занятие направлено на растяжку определенной группы мышц.
Упражнения на развитие гибкости спины, на продольный и поперечный шпагат.
Left
Right