Что взять на тренировку? Прихвати с собой удобные каблуки (стрипы для продолжающих), лосины или шорты, майку.А чтобы ножки не болели, возьми наколенники, это очень важно.
Как проходят занятия?
Разминка.
Изучение элементов для последующей хореографии.
Разучивание хореографии.
Растяжка.
Видеосъемка. (иногда)
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности